無花果の収穫

あらっ　　もう８月になっていたわ～～～

連日の暑さの中、木林森カフェ・Ｂ＆Ｂにご来店いただきありがとうございます



癒されブルーがあんまりすてきでパチリ（木林森ではございませんが）

この時期は、日差しが強くなる前にと、せっせとバラの水やりやら

クレッシュの庭の草取りをやってたんだわ～（遠い目・・・・）

今年はお陰様でＢ＆Ｂに宿泊のお客様がいらっしゃいますので

早朝出勤して朝食を作っております！！



さて、我が家の無花果

今年は白ワインでコンポート

シロップはジュレにしてみました～

無花果はアントシアニンなどの抗酸化物質がいっぱいで

老化防止に！！

食物繊維も豊富で腸をきれいにしてくれたり！！

私たち世代にはなんともうれしい果物ですわ～

試食してもらったら　　　食べにくい！ってさ

そうか～まるまる一個かぶりつきはむりか

ランチのデザートに細くカットしてお出ししていますが

なくなり次第終了です

私も食べますので‥＾０＾（老化防止と聞けばねぇ～～）